Особенности художественной гимнастики для детей

Этот олимпийский вид спорта считается самым изящным, грациозным, зрелищным, но и предполагает определенные сложности, с которыми сталкивается каждый участник. Если вас интересует художественная гимнастика, Гомель – город вашего проживания, то стоит отдать ребенка в соответствующую спортивную секцию.

Стоит ли отдавать ребенка на художественную гимнастику?

Считается, что в это направление спорта детей можно отдавать с ранних лет. Например, набор в группы начинается с трехлетнего возраста, когда тело детей максимально гибкое.

Принимая во внимание риск травм, родители нередко задумываются, надо ли выбирать именно это направление спорта. Если прислушаться к мнениям экспертов, то они ссылаются на то, что делать это стоит в том случае, если ребенку действительно нравятся занятия, а тренер увидел в нем потенциал.

Если же у детей возникает стойкое нежелание посещать занятия, присутствует склонность к длительному восстановлению после ушибов и растяжений, то лучше подобрать для малыша другое направление спорта, которое придется ему по нраву.

Потому вначале лучше определиться с предрасположенностью детей к тому или иному виду спорта: в этом поможет специальное тестирование или же мнение профессионала.

(image)

Польза и медицинские противопоказания

Во время тренировок и выступлений юные гимнасты сталкиваются с серьезными психологическими и физическими нагрузками, но именно это направление спорта способствует укреплению здоровья и воспитанию положительных качеств характера.

Основная польза художественной гимнастики:

• Выработка силы характера. У детей с ранних лет вырабатывается сила воли, лидерские качества характера. В результате ребенок учится достигать успеха, планомерно следуя поставленным целям, приобретает твердость и необходимую закалку.
• Укрепление здоровья. Общее состояние здоровья улучшается, когда спортсмены каждый день занимаются соответствующими физическими упражнениями. А также тренировки способствуют гармоничному развитию, профилактике болезней опорно-двигательного аппарата.
• Обретение превосходной физической формы. Например, девочки приобретают стройность, гибкость, красивую осанку, гармоничную походку.

Для занятий существуют и определенные противопоказания:

• диабет;
• заболевания сердца, сосудов;
• болезни опорно-двигательного аппарата.

Эффективные занятия художественной гимнастикой с правильным и последовательным освоением всех элементов проводит клуб дзюдо «Прайд».