Что нужно для хорошего баскетбола?

Прочитали заголовок? Наверняка у вас есть ответ: для хорошего баскетбола нужен высокий рост, мяч и кольцо. Вы правы, в статье будут рассмотрены виды баскетбольного оборудования, а вот насчет роста вполне можно поспорить. Магси Богз — лидер НБА по количеству передач и перехватов, хотя его рост всего 160 см.

Если говорить о личных качествах баскетболиста, то тут главное — желание играть, а оно появляется почти у каждого человека после первого попадания в корзину. Поэтому площадка открыта для малышей и взрослых, включая пенсионеров, но для хорошей игры, пусть даже любительской, не помешает качественное оборудование.

Картинка взята на сайте unsplash.com

Баскетбольные кольца

Пара слов в копилку плюсов баскетбола. Приседания, прыжки, перебежки, постоянная смена интенсивности в ходе игры тренируют абсолютно все группы мышц. Эксперты в области похудения подсчитали, что одна активная тренировка сжигает от 900 до 1200 ккал!

По подсчетам других специалистов, в баскетбол играют не менее 400 млн человек на планете и уровень следования очень высок. Многие из тех, кто были фанатами, однажды становятся игроками, ведь баскетбольное кольцо купить не проблема, повесить его можно в принципе на любую вертикальную опору и бросать мяч в свое удовольствие.

Но прежде не помешает выбрать подходящий вариант:

• массовое фиксированное кольцо предназначено для любительских тренировок и игр;
• амортизационное кольцо с пружинным механизмом более продвинутое, на нем можно зависнуть в прыжке;
• антивандальное фиксированное кольцо оснащается цепью, чтобы его не унесли воришки или хулиганы.

Баскетбольные кольца бывают детскими и взрослыми. Они одинаково качественные и надежные, но отличаются диаметрами: 45 см и 38 см.

Баскетбольные щиты

С этим оборудованием связана интересная история. Изобретатель игры Джеймс Нейсмит был вынужден оснастить корзины щитом, чтобы защитить их от зрителей. Дело в том, что в баскетболе конца XIX века еще не было ведения мяча, и он часто улетал в зрительские трибуны. Болельщики ловили мячи и старались забросить их в корзину противников, чем сильно мешали ходу игры.

Баскетбольный щит доказал свою пользу, и сегодня он выпускается разных видов:

• тренировочный и игровой;
• стандартный 180 х 105 см и меньших размеров, например, 120 х 90 см, 120 х 70 см;
• изготовленный из фанеры, поликарбоната, закаленного стекла.

Мячи хорошо отскакивают от щитов, и за ними не надо далеко бегать. Кстати, для стритбола (популярной разновидности баскетбола) тоже есть свои особенные щиты.

Баскетбольные стойки

Приделать щит с кольцом можно к стене, столбу, забору и прочим вертикальным поверхностям, но для командной игры все же нужны стойки. Они бывают двух видов:

• уличные стационарные, предназначенные под бетонирование;
• мобильные складные стойки с удобным гидравлическим механизмом.

Если обратиться в хороший магазин спортивного инвентаря от производителя, можно приобрести стойку для профессиональной, любительской игры или для дачи по вполне адекватной цене. Там же есть баскетбольные фермы — металлоконструкции с выносом, соединяющие щит и стойку и многое другое оборудование, которое может пригодиться для активного физического развития детям и поддержания хорошей формы взрослым.