Тысячи жителей Волгоградской области страдают от недостатка железа

Волжский.ру Yandex Dzen Вконтакте Одноклассники Twitter LiveJournal Telegram

В Волгоградской области в 2022 году зарегистрировано 4147 впервые выявленных случаев анемии.

Как сообщили Волжский.ру в Управлении Роспотребнадзора, показатель заболеваемости составил 169 случаев на 100 тысяч населения. На анемию пришлось свыше 93% от общего числа болезней крови. Болезнь характеризуется пониженным уровнем эритроцитов или концентрации гемоглобина в них. Её могут вызвать нехватка питательных веществ, инфекции, воспаление, хронические болезни, наследственные патологии, гинекологические состояния. Чаще всего анемия развивается из-за недостатка железа, что приводит к замедлению роста и развития в детском и подростковом возрасте, а также к снижению физической выносливости и работоспособности, подавлению иммунитета.

Для профилактики волгоградцам советуют употреблять в пищу мясо и субпродукты, рыбу и морепродукты, хлеб и злаки, сушеные грибы, шиповник. Между тем, за сутки с пищей в организм поступает около 10-12 мг железа, но только 1-1,2 мг микроэлемента всасывается. Поэтому врачи советуют дополнять питание витаминами.