Танцевальная терапия: где овладеть методикой?

Творчество для человека – способ узнать себя, выразить эмоции и чувства, проникнуть в собственный внутренний мир. Оно позволяет расслабиться, абстрагироваться от проблем и раскрыться. И танец – это один из путей к гармонии и самопроявлению. Поэтому он является эффективным методом исцеления душевных травм и успешно применяется в практической психологии. Ему принадлежит целая ниша в данной науке – арт-терапия, обладающая уникальной возможностью обнаруживать всё неосознанное и потаённое.

Методика позволяет увидеть в творческом аспекте отражение себя, своей природы и помогает познать «я». Она выталкивает на поверхность скрытые комплексы, страхи, зажимы, извлекая их из подсознания и перенося в область осознанного. Она направлена на самоактуализацию, самовыражение, раскрытие и развитие личностных возможностей, благодаря чему происходит снятие напряжения, избавление от негативных переживаний, устранение психических расстройств.

Как обрести навык

Где овладеть мастерством танцевальной терапии и телесно ориентированной психотерапии? В Санкт-Петербургском Центре «Иматон» разработан специальный курс обучения с удобным очно-заочным форматом образовательного процесса. Его автором и преподавателем является талантливый педагог, хореограф и балерина, клинический психолог, танцевальный терапевт и кандидат психологических наук Н.Ю.Оганесян. Более подробную информацию о методике, вариантах получения знаний и правилах приёма вы можете узнать на сайте учреждения.

Программы курса

Список, представленный на выбор студентам, состоит из 10 направлений тематического обучения, сроки которых обозначены, и 37 – с неопределёнными датами. Они включают:

- интегративную психологию в практике работы с телом;

- экзистенциальный подход и феноменологический;

- практические способы от Минделла и Райха;

- телесную SOLWI терапию и холистический массаж;

- танцевально-двигательную методику;

- изучение наследия восточных и западных психопрактик;

- телесно-ориентированую системную терапию и психоанализ;

- песочную анимацию и дриадные подносы;

- понимание тела в качестве гида по карте личной истории;

- осознанное и экспромтное спонтанное рисование;

- практику и теорию трактовки танцевальных движений;

- психосоматические расстройства и невротические нарушения у подростков и детей;

- технику эмоциональной свободы;

- мультимодальный подход в творческом самовыражении.

Вы даже в детстве не ходили в танцевальную студию, а в подростковом возрасте угрюмо подпирали стены на дискотеках? Не переживайте, здесь совсем не обязательно уметь садиться на шпагат или быть виртуозом! Напротив, заученность движений – тоже своего рода блок. Да здравствует раскрепощение и вольный стиль!