Как выбрать детские витамины?

Витамины являются незаменимым элементом для полноценного и здорового развития человека. Они не вырабатываются организмом, а поступают вместе с пищей и приемом витаминных комплексов.

Дефицит витаминов негативно сказывается на развитии детского организма, поэтому важно правильно подобрать препарат. Для того чтобы выгодно их приобрести следует скачать приложение iherb, через которое можно заказать продукцию со скидкой по промокоду. Необходимо проконсультироваться с врачом перед тем, как начать прием витаминного комплекса.

Какие витамины нужны детям?

Самостоятельно выбрать подходящий препарат сложно, поэтому лучше обратиться за квалифицированной помощью к специалисту и не заниматься самолечением. Он определит какого именно витамина не хватает ребенку, учитывая потребности организма и особенности развития.

Учитывая состав, витамины бывают следующих видов:

• монопрепараты;

• поливитамины;

• витаминные комплексы.

В состав монопрепаратов входит один вид витаминов, это может быть С, К, Д и др. Поливитамины содержат несколько разных витаминов, совместимых друг с другом. В витаминные комплексы входят не только витамины, но и минералы.По форме детские витамины выпускаются в виде таблеток, сиропов, леденцов, жевательных пастилок, мармеладных фигурок и др. Принимают витамины не постоянно, а курсом.

Стоит отметить, что длительный прием не принесет пользы, а даже может нанести вред ребенку, поэтому необходимо строго соблюдать инструкцию и рекомендации врача. Чтобы заказать проверенные витамины для детей, необходимо зарегистрировать личный аккаунт на Айхерб, условия оформления заказа можно найти на сайте iherbcodes.com/ru/registracziya-i-zakaz-na-iherb регистрация на iherb не займет много времени, но зато каждый зарегистрированный пользователь получит промокод на скидку.

Витамины для поднятия иммунитета

В детском возрасте иммунитет развивается, поэтому малыши больше взрослых подвержены простудным и инфекционным заболеваниям. Ускорить процесс выздоровления и поднять иммунитет поможет прием определенных видов витаминов.

Для детей рекомендуется прием витаминов А, С, Д и Е. Например, аскорбиновая кислота с антиоксидантными свойствами повышает защиту детского организма от бактерий, вирусов, способствуя быстрому заживлению ран.

Для поддержания здоровья кожи и остроты зрения назначают витамин А (бета-каротин). Благодаря витамину Д укрепляются кости и лучше усваивается кальций, что особенно важно для растущего организма ребенка.

Повысить защиту от развития онкологических и сердечных заболеваний помогает витамин Е. При выборе комплекса для детей необходимо учитывать его возраст, форму выпуска витаминов, целевое назначение.

Аскорбиновая кислота или витамин С способствует укреплению иммунитета и стенок сосудов, защищает от негативного воздействия токсинов, ускоряет заживление ран и сокращает период восстановления после травм, а также участвует в синтезе белка. Начинать прием витаминов необходимо перед началом сезона простудных заболеваний, а не в сам период.