Жителей Волжского предупредили о сильной магнитной буре в начале августа

Волжский.ру Yandex Dzen Вконтакте Одноклассники Twitter LiveJournal Telegram

Жителей Волжского предупреждают о сильной магнитной буре в начале августа. Эксперты Лаборатории солнечной астрономии зафиксировали геомагнитный шторм. Он начался ещё 2 августа и поначалу достигал среднего уровня интенсивности (категория G2). К 3 августа сила бури снизилась до уровня G1, но обстановка остаётся возбуждённой и продлится как минимум до конца суток.

Жителям Волжского, особенно метеозависимым, стоит поберечь себя в эти дни. Врачи советуют снизить физические и умственные нагрузки; избегать стрессов и по возможности не планировать важные и напряжённые дела; скорректировать питание — исключить тяжёлую, жирную, чрезмерно солёную пищу, а также ограничить кофе, крепкий чай и энергетики; больше отдыхать, стараться высыпаться и чаще бывать на свежем воздухе; пить достаточное количество воды в течение дня.

Людям с хроническими заболеваниями (в первую очередь с сердечно‑сосудистыми и неврологическими) стоит особенно внимательно следить за самочувствием и при необходимости проконсультироваться с лечащим врачом.

Стоит помнить, что магнитные бури могут влиять не только на здоровье, но и на работу техники. В Волжском возможны кратковременные сбои в радиосвязи, небольшие отклонения в работе навигационных систем, а также перепады напряжения в электросетях.

216.73.216.243