Фото © пресс-служба администрации Волжского
В Волжском для пожилых горожан проводят различные занятия и встречи в рамках программы активного и здорового долголетия.
Как рассказали Волжский.ру в городской администрации, накануне активисты «Добро.Центра» провели для волжан спортивную тренировку в зале лечебной гимнастики. Под руководством опытного инструктора Валентины Сазоновой пенсионеры регулярно укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают общую выносливость организма. В комнате психологической разгрузки медработник-волонтер Ольга Алексеева выполнила с участниками несколько упражнений, направленных на снятие стресса и напряжения, также провели сеанс электромассажа.
Тренировка продолжилась на свежем воздухе, где пожилые волжане занимались скандинавской ходьбой. После активных занятий горожане посетили фитобар и занятия по программе «Основы волонтерской деятельности». А накануне «серебряные» волонтеры и эксперты в сфере ЖКХ обсудили вопросы коммунального хозяйства.
Лучший комментарий дня:
+11 Автор: Неудобный вопрос.
У людей ещё не отложилась кладезь знаний о запрета ...
Худший комментарий дня:
-5 Автор: 789.
А мне кажется, что в этом году, как никогда, чистя ...
$ 77.02
€ 91.25
На сайте Волжский.ру используются файлы cookie и сервисы веб-аналитики
Оставаясь на www.volzsky.ru, вы принимаете пользовательское соглашение