Вакансии

«Как встретишь»: жителям Волгоградской области напомнили правила новогоднего стола
Распечатать новость

«Как встретишь»: жителям Волгоградской области напомнили правила новогоднего стола 44.222.104.206
Фото из архива. © Волжский.ру, Сгенерировано ИИ
«Как встретишь»: жителям Волгоградской области напомнили правила новогоднего стола

Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области напоминает жителям правила новогоднего стола, которые помогут избежать недомогания и прибавки в весе.

Как рассказали Волжский.ру в пресс-службе ведомства, в первую очередь следует отказаться от высокалорийного майонеза или снизить его количество. Так, в 100 граммах продукта содержится 624 ккал, а одномоментное употребление высокого содержания жира провоцирует обострение желчекаменной болезни, панкреатита, гастрита. Снизить вред поможет сметана, с которой советуют смешивать майонез для заправки салатов. При этом самих закусок с этим соусом на столе должно быть не более двух.

Чтобы избежать переедания и насладиться разнообразием блюд, советуют соблюдать «правило тарелки»: поместить всё приглянувшееся на тарелку и весь вечер довольствоваться только этим. Также специалисты рекомендуют отказаться от жирных мясных блюд и запекать говядину, кролика, грудку курицы или индейки. Излишек животного жира, употребленный в ночное время после длительного периода ожидания, наносит настоящий «удар» по пищеварительной системе, и может привести к приступу панкреатита или холецистита.

Вздутие живота обещают волгоградцам и волжанам после употребления винограда и банана в середине трапезы. Фрукты лучше есть за несколько часов до ужина, и лучше выбрать цитрусовые.

А вот свежие овощи и зелень должны быть обязательно на столе, ведь высокое содержание клетчатки снизит аппетит и позволит избежать переедания. Следующее важное правила — соблюдать сроки хранения угощений. В салатах с жирным соусом, в десертах с кремовой начинкой с безудержной скоростью размножаются условно-патогенные и болезнетворные бактерии, способные вызвать пищевые отравления.

Также напоминает о важности воды, о которой многие забывают в суете предпраздничной подготовки. Ее необходимо пить в течение всего дня и во время застолья, чтобы исключить обезвоживание. Роспотребнадзор напоминает про выражение «как новый год встретишь, так его и проведешь», которое относится в полной мере и к новогоднему столу.

Пятница, 29 декабря 2023 14:01:39
«Как встретишь»: жителям Волгоградской области напомнили правила новогоднего стола 5 10 Хорошая новость
0
Плохая новость


Комментарии (всего 4):
Пользователь не авторизованПоэт Цветик
Хороший комментарий +2 Плохой комментарий
Цитировать Ответить 29.12.2023 - 16:57:20

Когда сорвёт еда нам дверь с петель,
завертит нас похмельное ненастье,
беду всю эту выметет метель:
рассол, слабительное - счастье.

Пользователь не авторизованПечкин
Хороший комментарий +2 Плохой комментарий
Цитировать Ответить 29.12.2023 - 20:31:26

Правила новогоднего стола??? Это што то новенькое😆😆😆😆

Пользователь не авторизованЯшка
Хороший комментарий 0 Плохой комментарий
Цитировать Ответить 29.12.2023 - 21:06:24

да один праздник остался нормальный не переназваный и не перенесенный )))Иногда такое ощущение что народ целый год терпит чтоб на новый год обожраться )В принципе если организм не против ...хорошее дело ...

Пользователь не авторизованДядя Фёдор
Хороший комментарий +1 Плохой комментарий
Цитировать Ответить 30.12.2023 - 11:08:34

Засуньте ваши советы сами знаете куда!

 
 
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:


Напоминаем: запрещён любой мат и оскорбления, в т.ч. завуалированные!
Введите:
Кликните, чтобы обновить.
Прикрепить файл:
Разрешается загружать только .pdf, .doc, .xls, .jpg, .gif, .png, .mp3, .txt, размером до 5 мб.
Добавляя комментарий вы соглашаетесь с правилами общения на сайте.
Пользуясь данным ресурсом вы соглашаетесь с «Условиями использования сайта»,
в т.ч. разрешаете сбор и обработку персональных данных.
?

Мнения, высказываемые в комментариях, могут не отражать официальную точку зрения администрации сайта.

Популярное за неделю:

Архив новостей
<<  <  18 мая 2024  > >>
Пн 6 13 20 27
Вт   7 14 21 28
Ср 1 8 15 22 29
Чт 2 9 16 23 30
Пт 3 10 17 24 31
Сб 4 11 18 25
Вс 5 12 19 26
Поиск
C днём рождения!
Соцсети


Пользуясь данным ресурсом вы соглашаетесь с «Условиями использования сайта», в т.ч. даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных, в т.ч. cookies.

На сайте могут содержаться ссылки на СМИ, физлиц включённые Минюстом в Реестр иностранных средств массовой информации, выполняющих функции иностранного агента, упоминания организаций деятельность которых приостановлена в связи с осуществлением ими экстремистской деятельности или ликвидированных / запрещённых по основаниям, предусмотренным Федеральным законом от 25.07.2002 № 114-ФЗ «О противодействии экстремистской деятельности».
Новое на сайте
Самое обсуждаемое
· 71 мнение за неделю:
«Встреча»: в Волжском показали готовый к установке памятник казакам
· 29 мнений за неделю:
«Преемственность поколений»: в Волжском торжественно открыли памятник казачеству
· 28 мнений за неделю:
В Волжском погибли сотни лип, высаженных в День народного единства
· Двадцать мнений за неделю:
Более 90 тысяч в месяц: работодатели предлагают волгоградцам повышенные зарплаты
· Восемнадцать мнений за неделю:
Наехал и скрылся: в Волжском по камерам нашли водителя, сбившего подростка
· Тринадцать мнений за неделю:
Светофор на перекрестке Ленина-Космонавтов оборудуют дополнительными «стрелками»
· Двенадцать мнений за неделю:
Труба на крыше: в Волжском находят нарушения на автомойках
· Одиннадцать мнений за неделю:
Качели, шезлонги, зарядная стойка: в Волжском благоустроят сквер на Набережной
· Десять мнений за неделю:
Скверы и пешеходные зоны: в Волжском готовятся к высадке более 340 саженцев деревьев
· Десять мнений за неделю:
Сильные и ловкие: в Волжском прошел пятый фестиваль многоборья ГТО
ТОП обсуждений за неделю
ТОП самых-самых на сайте
Комментарии дня

Лучший комментарий дня:

+27 Автор: Кутузов.
на ваших заводах по 80-90 получают не рукастые-го ...


Худший комментарий дня:

-9 Автор: _______.
проходимец писал(а):причем тут водитель Укажите, п ...

Данные за прошедшие сутки.
Погода/Курсы валют
Вечером +15 Пасмурно. Без осадков

Ветер 1 м/с

Ночью +11 Ясно. Без осадков

Ветер 2 м/с

Погода на сутки GisMeteo
Сегодня

$ 90.99

€ 98.78


Новое: Ссылка

^ Наверх