Вакансии

Вода, танцы и без «детского шампанского»: жителям региона рассказали о здоровом застолье
Распечатать новость

Вода, танцы и без «детского шампанского»: жителям региона рассказали о здоровом застолье 34.239.151.124
Фото из архива. © Волжский.ру
Вода, танцы и без «детского шампанского»: жителям региона рассказали о здоровом застолье

В преддверии длинных новогодних праздников специалисты дали ряд рекомендаций по здоровьесберегающего поведению.

Как рассказали Волжский.ру в комитете здравоохранения Волгоградской области, накануне даже прошёл брифинг на эту тему. Главный внештатный специалист токсиколог Сергей Ларионов призвал отказаться от алкоголя в пользу других безопасных напитков. Кроме этого взрослым указали на неуместность на праздничном столе «детского шампанского», так как этот формирует у детей нездоровое восприятие праздника. Главный детский специалист травматолог-ортопед Валерий Яковлев напомнил об опасности зимних развлечений. Выбирая тюбинг, санки или лыжи, следует уделить особое внимание и местам для спуска. Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Алексей Покатилов советует сократить количество контактов, проводить больше времени на свежем воздухе и не заниматься самолечением.

Тем временем Роспотребнадзор напоминает, что 31 декабря важно завтракать и обедать, тогда вечером удастся избежать переедания. Спиртное пить советуют в меру, ведь помимо основного вреда алкоголь увеличивает тягу к сладкому и жирному, «отключает» центр насыщения в голове. Чтобы не провести всю ночь за столом, важно планировать праздник: не садиться за стол раньше 21.00 часов, проводить конкурсы, игры, танцевать, гулять по городу и многое другое.

– Когда, если не в Новогоднюю ночь танцевать, петь, дурачиться с детьми. Всего один час танцев позволит потратить с удовольствием более 300 ккалорий! – сообщают в Территориальном Управлении Роспотребнадзора.

При этом специалисты не настаивают на встрече Нового года без праздничного стола и гостей, а призывают соблюдать золотую середину. «Несколько праздничных дней не принесут вреда здоровью при элементарном соблюдении некоторых правил», – уверяют в ведомстве.

В праздники также важно пить много жидкости. Оказывается, граждане часто чувство жажды путают с голодом, в результате наступает обезвоживание. Пить необходимо чистую воду, а не соки, компоты или газировку, в которых содержится много сахара.

Пятница, 30 декабря 2022 15:13:40
Вода, танцы и без «детского шампанского»: жителям региона рассказали о здоровом застолье 2.5 10 Хорошая новость
-2
Плохая новость
Вы встречаете Новый год дома?
Да
Нет


Комментарии (всего 2):
Пользователь не авторизованНу и ....
Хороший комментарий +3 Плохой комментарий
Цитировать Ответить 30.12.2022 - 15:37:50

Самогон, холодец, селёдка под шубой, квашеная капуста с лучком и маслицем, ну там ещё картошечка с жареным мясом, грибочки и это только дома готовиться) Всех с наступающим Новым годом!))

Пользователь не авторизоване.н.г.
Хороший комментарий +1 Плохой комментарий
Цитировать Ответить 31.12.2022 - 11:22:16

А то мы этого не знали без их рекомендаций! Нормальные люди и так празднуют нормально, а алкашам эти рекомендации на фиг не сдались, они эту статью читать не будут


Добавление новых комментариев заблокировано в связи с истечением времени.

Популярное за неделю:

Архив новостей
<<  <  24 июня 2024  > >>
Пн 3 10 17 24
Вт 4 11 18 25
Ср 5 12 19 26
Чт 6 13 20 27
Пт   7 14 21 28
Сб 1 8 15 22 29
Вс 2 9 16 23 30
Поиск
Соцсети


Пользуясь данным ресурсом вы соглашаетесь с «Условиями использования сайта», в т.ч. даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных, в т.ч. cookies.

На сайте могут содержаться ссылки на СМИ, физлиц включённые Минюстом в Реестр иностранных средств массовой информации, выполняющих функции иностранного агента, упоминания организаций деятельность которых приостановлена в связи с осуществлением ими экстремистской деятельности или ликвидированных / запрещённых по основаниям, предусмотренным Федеральным законом от 25.07.2002 № 114-ФЗ «О противодействии экстремистской деятельности».
Новое на сайте
Самое обсуждаемое
· 41 мнение за неделю:
Волгоградские депутаты хотят запретить выпускникам-медикам работать в частных клиниках
· 37 мнений за неделю:
Две недели без воды!
· 31 мнение за неделю:
Машины, квадроциклы, оптика: Волгоградская область собрала новую партию груза для военных
· 29 мнений за неделю:
Речной вокзал Волжского включили в реестр объектов культурного наследия
· 28 мнений за неделю:
Перевернуло в воздухе: в Волжском на недоликвидированном переходе сбили женщину
· 21 мнение за неделю:
В Волжском ремонт улицы Набережной завершили на 50%
· Семнадцать мнений за неделю:
На малом «кольце» улицы им. генерала Карбышева установили светодиодный арт-объект
· Семнадцать мнений за неделю:
Перегревают трубы
· Пятнадцать мнений за неделю:
В элитном посёлке на границе Волжского освятили место под новый храм
· Четырнадцать мнений за неделю:
Едва не загрызла стая: с мэрии Волжского взыскали 100 тысяч за покусанного ребенка
ТОП обсуждений за неделю
ТОП самых-самых на сайте
Комментарии дня

Лучший комментарий дня:

+4 Автор: Ага.
Миллионы тех, миллионы этих, а нормальной речной р ...


Худший комментарий дня:

-3 Автор: Московский.
Это ничего. Автомобили скоро станут роскошью и деф ...

Данные за прошедшие сутки.
Погода/Курсы валют
Днём +25 Облачно. Без осадков

Ветер 4 м/с

Вечером +21 Малооблачно. Без осадков

Ветер 2 м/с

Погода на сутки GisMeteo
Сегодня

$ 87.96

€ 94.26


Новое: Ссылка

^ Наверх