Известно, что длительная работа за компьютером может принести вред глазам. Работая в контактных линзах, также возникает риск перенапряжения глаз и высыхания глаз. Многие остерегается вообще использовать линзы во время роботы с ПК. Необходимо выяснить какие же есть плюсы и минусы использование контактных линз во время работы с компьютером.
Плюсы
Одновременно существует и ряд недостатков использования линз во время работы с компьютером:
Во-первых, необходимо обеспечить нормальную освещенность в помещении. Желательно, чтобы на монитор не падал яркий свет от окна или лампы. Разница в яркости между освещением в комнате и светом от монитора вызывает перенапряжение глаз и чувство дискомфорта.
Во-вторых, нужно постоянно следить за частотой моргания. При работе с компьютером человек моргает редко, в то время как это помогает сохранить чистоту и нужную увлажненность глаз. Кроме того определенная частота моргания ограничивает попадание инородных тел, которые могут повредить глаза.
В-третьих, необходимо устраивать регулярные 20-секундные перерывы, во время должны проводиться небольшие упражнения для глаз.
И, в конце концов, при частой и непрерывной работе за компьютером стоит приобрести соответствующие линзы, а также регулярно использовать увлажняющие глазные капли, которые уменьшают усталость и сухость глаз.
Таким образом, соблюдение некоторых правил использования, позволит избежать многих негативных симптомов, и даст возможность с оптимальным комфортом для глаз работать на компьютере
www.volzsky.ru
Среда, 17 июля 2013 08:36:00
Лучший комментарий дня:
+5 Автор: 421.
? писал(а):а где у нас можно разгоняться за с ...
Худший комментарий дня:
-5 Автор: Ха!.
а ответа нет.На наших дорогах 90.выше- нарушение.
...
$ 91.78
€ 98.03