Фото из архива. © Волжский.ру
В первые дни лета на Волжск могут повлиять мощные магнитные бури — такие прогнозы даёт Лаборатория солнечной астрономии.
Всё началось с крупного взрыва на Солнце: его спровоцировали солнечные пятна, которые появились ещё 10 дней назад. Из‑за этого метеозависимые жители Волжского могут ощутить дискомфорт уже в начале июня.
По данным учёных, ситуация будет развиваться так:
1 июня — начало магнитной бури, но уровень воздействия пока слабый;
4–5 июня — пик геомагнитной активности. Шторм может достичь уровня G2 (умеренный).
В эти дни специалисты советуют жителям Волжского позаботиться о своём самочувствии. Вот несколько рекомендаций:
избегайте тяжёлых физических нагрузок — отложите интенсивные тренировки и напряжённую работу по дому;
снизьте умственное напряжение: постарайтесь не брать на себя слишком много задач, делайте перерывы в работе;
следите за питанием — откажитесь от жирной, острой и слишком солёной пищи, ограничьте кофе и сладости;
в дневное время старайтесь меньше находиться на солнце, особенно в самые жаркие часы (с 11:00 до 16:00);
пейте достаточно воды и высыпайтесь — полноценный отдых поможет легче перенести период геомагнитных возмущений;
если у вас есть хронические заболевания, заранее проконсультируйтесь с врачом и держите под рукой необходимые лекарства.