Уроки танцев для детей: сплошные преимущества

Стихия танца особенно близка детям. С раннего возраста они стремятся двигаться и прыгать, когда слышат музыку. Они выражают свою радость, хлопая и размахивая руками. Стоит развивать эти естественные рефлексы и приобщать ребенка к миру ритмов и звуков. Пользу танцев для тела и ума невозможно переоценить!

Вот уже несколько лет занятия танцами переживают настоящий ренессанс. Популярные телешоу, такие как «Танцы со звездами», сделали танцевальные школы более переполненными, чем когда-либо. Уроки танцев для детей в студии High Level Dance — это возможность приобщить малыша к этому искусству. Школы сальсы или латиноамериканских танцев стали расти, как грибы после дождя, и родители, рассматривая внеклассные предложения для своих детей, все чаще выбирают уроки танцев. Эксперты по физической активности говорят, что это отличный выбор, потому что список преимуществ такой тренировки очень длинный.

Преимущества

Танцы положительно влияют на физическое развитие ребенка. Благодаря занятиям у малышей улучшается координация тела и чувство ритма, они становятся более гибкими и лучше справляются даже со сложными упражнениями на физкультуре. Систематические танцы улучшают общее состояние и создают потребность в физической активности, которая окупается на протяжении всей жизни. Кроме того, танцы помогают поддерживать здоровый вес. Тренеры также обучают правильному дыханию с помощью диафрагмы.

Уроки танцев приносят пользу не только телу, но и разуму. Физическая активность позволяет разрядить эмоции и лучше справляться со стрессом. Движение высвобождает гормоны счастья и улучшает самочувствие. Простое участие в уроках учит:

• концентрироваться,
• сосредотачиваться,
• а также уважать тренера.

Благодаря этому малыш учится ответственности и регулярности тренировок. Музыка улучшает память и положительно влияет на воображение и эмоциональное развитие. Многие танцевальные школы проводят для родителей конкурсы и представления. Это прекрасная возможность побороть застенчивость и справиться со стрессом. Сами групповые занятия также позволяют справиться с застенчивостью и дополнительно учат сотрудничеству и построению межличностных отношений.

Систематические занятия также связаны с поездками на выступления или в летние лагеря с тренером. Это хорошая возможность научиться независимости и социализации.

Занятия с раннего возраста

Возрастных ограничений, начиная с которых дети могут учиться танцевать, не существует. Из-за необходимости концентрироваться на несколько десятков минут организованные занятия рекомендуются только после 3 лет. Дети младшего возраста могут развивать моторику дома вместе с родителями. В Интернете можно найти множество песен на несколько минут с конкретными простыми композициями, которые смогут запомнить малыши. Родители также могут танцевать с детьми, например, в кругу под любимые детские песни.