Выберите одну мандалу и получите совет, который поможет вам в сложные времена

Вы видите три разные мандалы, но только одна из них может предоставить вам действительно ценный и полезный совет, который поможет вам в кризисные времена. Выберите лишь одну мандалу, и она даст вам рекомендации о том, как противостоять стрессовым ситуациям в жизни.

№ 1

Выделите время на общение с энергией Земли и природы для естественного снятия стресса. Отправьтесь на прогулку в любую погоду: под солнцем, снегом или дождём, Вы даже можете просто посидеть в парке на скамейке, чтобы абстрагироваться от шума и суеты жизни. Природная энергия сразу же поможет вам вернуться к основам, сосредоточиться и заземлиться. Такая «перезагрузка» – это то, что вам необходимо для борьбы со стрессом повседневности.

№ 2

Вам следует перенаправить ваше внимание на то, что вас интересует и привлекает. Включите свои креативные способности и проявите их с помощью танцев, рисования, пения, садоводства или любого другого увлечения или хобби. Такие занятия помогают избавиться или нейтрализовать стрессовые ситуации в жизни, поскольку творческая детальность в чём-то сродни успокаивающей медитации.

№ 3

Чтобы наполнить себя позитивной энергией, нужно вспомнить о необходимости духовной и эмоциональной гигиены. Примите горячую ванну с целебными солями, позвольте себе выплакаться, уберите из меню нездоровую пищу и увеличьте потребление чистой воды. Если вы избавитесь от негативного мышления, плохих эмоций и тяжёлой энергии, вы создадите свои здоровые границы в энергетическом и физическом плане.

Предыдущая запись Выберите одну дверь и получите описание вашей личности
Следующая запись Выберите одну голубку и получите своё личное послание

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Отправляя комментарий, вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.