Фото из архива. © Волжский.ру, Сгенерировано ИИ
В Волгоградской области сохраняется проблема роста заболеваемости ожирением.
Как рассказали Волжский.ру в Управлении Роспотребнадзора, в 2023 году было впервые выявили 9266 случая ожирения, что составило 375 случаев на 100 тысяч населения. При этом 2696 случаев зарегистрировали среди детей (719 случаев на 100 тысяч) и 1542 случая – у подростков (2081 случай на 100 тысяч). 5028 случаев выявили у жителей старше 18 лет (248,8 случаев на 100 тысяч).
Отмечается, что у большинства жителей рацион не сбалансирован, а потребление ряда витаминов и минеральных веществ недостаточно. Всё чаще волгоградцы едят продукты с избыточной калорийностью, высоким содержанием животных жиров, соли, добавленных сахаров.
Поэтому в борьбе с ожирением первую роль играет налаживание правильного питания. Для снижения массы тела необходимо употреблять меньше калорий, ограничить употребление жиров, увеличить объём трудноусваиваемых углеводов.