В Волжском в следующий понедельник, 18 июля, пройдёт открытое занятие по гимнастике Цигун.
Как рассказали Волжский.ру в АМУ ФКС «Волжанин», мероприятие пройдёт в парке культуры и отдыха «Волжский», у памятника Владимиру Высоцкому. Принять участие могут все желающие. Начало тренировки запланировано на 9.00 часов. Постигать азы гимнастики волжане будут в течение 1 часа.
Добавим, цигун – система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. На открытом занятии жителей познакомят с первым и вторым комплексами.