«Что не убивает, делает нас сильнее» – знаменитые волжане о самоизоляции

Затянувшаяся борьба с пандемией коронавируса изменила привычный уклад жизни всех жителей города. На кого-то новый режим повлиял существенно, кого-то он почти не затронул. Корреспондент Волжский.ру пообщался с известными волжанами и узнал, как они проводят время на самоизоляции и как на их деятельность повлияли «вынужденные каникулы». Об изменениях в своей работе рассказали музыкант, спортсменка, депутаты и общественники.

С серьёзными трудностями в связи с новым режимом столкнулись работники культуры. «Вынужденные каникулы» сорвали творческие планы, репетиции и концерты. При этом художественный руководитель концертного оркестра ЦКиИ «Октябрь» Павел Демьяненко говорит, что самоизоляция всё-таки повлияла на его жизнь двояко:

– С одной стороны, нет работы, живого общения с музыкантами. Это выбивает из колеи. С другой стороны, появилось время, которого так не хватало, чтобы сделать аранжировки и навести порядок в нотах. Сейчас я готовлю программы концертов. Дел предостаточно: прослушиваю детей в онлайн режиме, договариваюсь с солистами, обмениваюсь опытом с коллегами из других регионов, – рассказывает музыкант.

На вопрос о трудностях в организации работы Павел Демьяненко ответил, что есть определённые сложности, связанные с занятиями на дому. Не все относятся с пониманием к длительным репетициям в многоквартирных домах. Работник культуры добавил, что гаммы и упражнения, которые играют музыканты, не очень приятно слушать соседям-непрофессионалам.

Несмотря на то, что сорвались два концерта, отменился приезд американского дирижёра и финал детского конкурса, музыкант не теряет оптимизма и говорит, что всё обязательно получится в следующем году.

Павел Демьяненко посоветовал волжанам терпения и понимания ситуации:

– Всё когда-нибудь проходит, и это пройдёт, – надеется он.

Среди респондентов нашлись и те, кого новый режим существенно не затронул. Так, председатель Волжской городской думы Дмитрий Ястребов в своем ответе журналисту пишет, что изменений в его жизни сейчас немного, поскольку органы местного самоуправления, по постановлению губернатора Волгоградской области, продолжают свою работу. Сейчас, во время ограничительных мероприятий, заседания депутатских комиссий и думы очно не проводятся. Но, по словам председателя Волжской гордумы, работа продолжается в обычном ритме в онлайн режиме:

– Ежедневно по видеоконференцсвязи участвую в городских планёрках и заседаниях городского оперативного штаба по противодействию распространения инфекции. Также общаюсь с избирателями своего округа по телефону, в мессенджерах, отвечаю в социальных сетях и в интернет-приёмной на сайте думы. Кстати, обращений жителей, несмотря на режим самоизоляции, меньше не стало, – рассказал Дмитрий Ястребов. – Сейчас продолжаем решать вопросы, связанные с благоустройством и качеством коммунальных услуг. Правда, если это необходимо, приходится выезжать на объекты округа и контролировать выполнение работ. При этом, конечно, использую средства защиты, личные контакты свожу к минимуму, а если без этого не обойтись, соблюдаю социальную дистанцию, – добавил он.

Дмитрий Ястребов посоветовал волжанам, прежде всего, соблюдать рекомендации врачей и специалистов, относиться с пониманием к сложившейся ситуации и не падать духом. А в появившееся свободное время – заняться полезными делами по дому, освоить новые навыки и не забывать о поддержке близких.

Председатель Волжской гордумы нерабочее время проводит на самоизоляции и, как и большинство волжан, сталкивается с нехваткой физических нагрузок. Дефицит двигательной активности депутат восполняет за счёт работы на даче и дыхательной гимнастики Цигун.

Однако не всем достаточно потрудиться на природе, чтобы восполнить этот дефицит. Профессиональные спортсмены столкнулись с серьёзной проблемой в организации тренировок – с закрытием залов. Мастер спорта международного класса, входящая в состав сборной России по дзюдо, Диана Джигарос рассказывает об изменениях в своей жизни в связи с текущей ситуацией:

– Не хватает сильных физических нагрузок. Не достаёт штанги, блинов, которые находятся в зале. Естественно, самой работы в кимоно – самого главного, что должно быть в моем виде спорта. Но я вполне поддерживаю физическую форму на 70% и дома: с тренером составляем план, занимаюсь со штангой, ограничиваюсь занятиями с небольшими весами.

Спортсменка добавила, что, несмотря на отмену поездок в зал, изменений в её повседневной жизни сейчас немного. Она соблюдает режим дня: тренируется утром и вечером, а в обед отдыхает. К тому же у Дианы Джигарос появилось хобби: живопись. Спортсменка написала уже три картины и планирует за пару недель завершить ещё две. Своим творчеством она вскоре поделится на своей странице в социальных сетях. Диана Джигарос советует волжанам соблюдать самоизоляцию и не переживать.

– Что не убивает, делает нас сильнее, – добавила спортсменка.

В целом знаменитые волжане не теряют оптимизма. Блогер и руководитель «Муниципальной информационной библиотечной системы» Руслан Герасимов говорит, что новый режим подстегивает развитие направлений, на которые раньше не хватало времени:

– Стало больше онлайн общения, видеоконференции стали неотъемлемой частью работы. То, что раньше отнимало немало времени, сейчас реализуется гораздо быстрей. Соцсети, вебинары, видеосвязь стали неотъемлемой частью жизни и воспринимаются теперь как само собой разумеющееся, – пояснил он.

Руслан Герасимов посоветовал волжанам не унывать. Он добавил, что сейчас самое время изучать новое, развиваться, ценить общение с родными и друзьями, пускай и дистанционное.

В связи с карантином действительно многим пришлось перейти на новые формы работы. Но они отнюдь не всегда облегчают жизнь. Так, депутат Волгоградской областной Думы Татьяна Бухтина говорит, что её работа продолжается в полном объёме, но обращений жителей стало гораздо больше. Она рассказала об изменении графика, который и так был ненормированным. По её словам, люди сейчас обращаются и в вечернее время, и в выходные, и в праздники. Также депутат сообщила, что столкнулась со сложностями в решении некоторых вопросов, потому что иногда очень сложно разобраться без выезда непосредственно в районы.

Татьяна Бухтина предложила волжанам воспользоваться свободным временем, чтобы наладить отношения с близкими:

– Если есть желание, можно поработать волонтёром, причём формат может быть различным. Кто-то, например, покупает продукты и лекарства пожилым соседям, кто-то шьёт маски и передаёт их тем, кому они необходимы. Если говорить о том, что можно сделать для себя и своей семьи, то вариантов масса: вместе займитесь фитнесом или творчеством (например, соберите сложную мозаику или пазлы), попробуйте освоить кулинарные рецепты, на которые раньше не хватало времени.

Все интервьюируемые сошлись во мнении, что самоизоляцию не нужно пережидать как мертвый сезон, а можно использовать появившееся время для саморазвития.